구필 작가의 세상 이야기

하루 2리터! 체중 유지에서 중요한 포인트는 수분 섭취다. 물은 생각날 때마다 자주 마신다. 물 한 컵에 체중 200그램이 증가하는데, 수분 섭취는 배설 활동에 도움을 주므로 결과적으로 체중 감량에 많은 공헌을 한다. - 미나미 가즈코의《늙지 마라 나의 일상》중에서 - * 체중을 줄이기 위해서 물을 안..

≫ 오늘의 최신명언 2011년 5월 12일 ☞ 아내를 칭찬해 주고 가치를 인정해 주라. 그러면 딸들은 '긍지를 가진 아내와 엄마'가 될 것이다. -마이클 패리스 ≫ 오늘의 유머명언 2011년 5월 12일 ☞ 신(神)은 고치고 의사는 치료비를 받는다. -벤자민 프랭클린 ≫ 오늘의 건강명언 2011년 5월 12일 ☞ 지금의 의사..

나의 이름은 기회입니다 사람 들은 흔히들 인생에는 세 번의 기회가 온다고들 한다. 헌데 인생에 세 번이 아니라 백 번의 기회가 온다 한들 잡지 못하면 황이다. 결국 기회를 잡지 못한 사람들이 후회 하고 한탄 하며 세상을 원망하는 것이다. 자본주의 세상에서는 당연히 자본 이 주인공이다. 그것을 ..

소망 - 松竹 / 김철이 - 저 하늘 아래 이 땅 위에 단 한 가지 소망을 말한다면 잉크 빛 도라지꽃 입에 머금어 온통 보랏빛 짙은 향으로 곱게 피어 내 가슴을 적신다 하여도 그대 향한 마음 변치 않기를... 이승과 저승 사이 헐벗은 겨울만이 높은 위상 떨쳐 호령한다 할지라도 창공을 나는 새 한 마리 깃털..

소망 - 松竹 / 김철이 - 저 하늘 아래 이 땅 위에 단 한 가지 소망을 말한다면 잉크 빛 도라지꽃 입에 머금어 온통 보랏빛 짙은 향으로 곱게 피어 내 가슴을 적신다 하여도 그대 향한 마음 변치 않기를... 이승과 저승 사이 헐벗은 겨울만이 높은 위상 떨쳐 호령한다 할지라도 창공을 나는 새 한 마리 깃털..

소망 - 松竹 / 김철이 - 저 하늘 아래 이 땅 위에 단 한 가지 소망을 말한다면 잉크 빛 도라지꽃 입에 머금어 온통 보랏빛 짙은 향으로 곱게 피어 내 가슴을 적신다 하여도 그대 향한 마음 변치 않기를... 이승과 저승 사이 헐벗은 겨울만이 높은 위상 떨쳐 호령한다 할지라도 창공을 나는 새..

♥하느님 말씀을 경청하는 우리의 태도(3∼4) 3. 우리가 독서할 때 빠지기 쉬운 위험은 항상 급히, 흥미 위주로, 탐욕스럽게 읽는 것이다. 당신의 욕심과 성급함, 호기심을 경계하라. 많이 읽는 것이 중요한 게 아니라 성령 안에서 깊이 있게 읽는 것이 중요 하다. 성 지롤라모는 “우리는 미사성제 때 예..

허영엽 신부(서울대교구 문화홍보국장) 나이가 들면 왜 귀가 잘 들리지 않을까? 한의학에서는 귀가 신장 활동의 강약을 나타내는 곳이라고 한다. 노화에 따라 청력도 약해지는 까닭은 신장 기능이 약해지기 때문이라는 것이다. 　모든 포유동물은 외이ㆍ중이ㆍ내이 세 부분으로 구분된 청각기관인 귀..

하느님께 받은 능력 주님과 합치로 승화시켜 초월적인 영적 차원에서 살기 위해 끊임없이 노력 자신의 모든 것 기록하며 주님께 순명하는 삶 살아 세상 살아가면서 가장 중요한 것은 무엇일까. 대부분의 사람들이 돈과 권력, 명예를 추구하는 삶의 행태를 지니고 있다. 하지만 나에게 세상 살아가면서..

생명이신 하느님 하느님께서는 나 자신보다 더 가까이 내 안에 존재하십니다. \"우리는 그분 안에서 숨쉬고 움직이며 살아갑니다.\"(사도 17,28) 존재할 수 있는 모든 것에 생명과 힘과 존재 자체를 부쳐하는 분은 바로 하느님이십니다. 그러나 그분의 존재가 흔들리면 모든 존재는 끝나고 무로 떨어집니..

≫ 오늘의 최신명언 2011년 5월 11일 ☞ 필요하지 않은 일에는 단 1분도 쓰지 말라. 그 1분을 더욱 쓸모있는 데 사용하라. -로버트 호치하이저 ≫ 오늘의 유머명언 2011년 5월 11일 ☞ 방랑자에게 돈이 있을 때 관광객이라고 불린다. - P. 리처드 ≫ 오늘의 건강명언 2011년 5월 11일 ☞ 여러 가지 양생법 중에 공..

호기심 천국 호기심과 기쁨에는 공통된 속성이 있다. 긍정적인 경험에는 대부분 호기심과 기쁨이 어느 정도 깃들어 있다. 음악, 춤, 요가, 운동, 독서, 영화, 하이킹, 여행, 속 깊은 대화, 어린 시절의 놀이 등이 긍정적인 경험에 포함된다. 호기심의 감정적 패턴은 우리 뇌의 신경회로에서 나타난다. 우..

나를 아는 것이 모든 것을 아는 것이다 사람들은 누구나 세상에서 살아가는 섭리를 알고 싶어합니다 그것을 알기 위해서 세상의 온갖 지혜로운 것을 찾아다니며 섭렵을 하고 있습니다 많은 책을 읽기도 하고 스스로 사서 경험을 하기도 하며 지혜가 뛰어난 사람에게 가서 배우기도 합니다 신앙 생활..

부모(父母) - 松竹/김철이 - 품 안의 자식이라 검은 머리 파뿌리 되는 줄도 모르고 젊음을 담보로 일순간 유희(遊戱)를 즐긴다. 청춘은 흐르는 물결이라 세월(歲月)에 바람처럼 흩어지는 육신 거대한 세상에 올려놓고 피붙이 위한 한판 시름을 한다. 가야 할 길은 코앞인데 하늘 맺어주신 인연의 끈을 놓..

부모(父母) - 松竹/김철이 - 품 안의 자식이라 검은 머리 파뿌리 되는 줄도 모르고 젊음을 담보로 일순간 유희(遊戱)를 즐긴다. 청춘은 흐르는 물결이라 세월(歲月)에 바람처럼 흩어지는 육신 거대한 세상에 올려놓고 피붙이 위한 한판 시름을 한다. 가야 할 길은 코앞인데 하늘 맺어주신 인연의 끈을 놓..