구필 작가의 세상 이야기

비타민과 미네랄이 가득한 여름 필수 과일 추천 : 싱싱한 과일 고르는 방법? (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222756886839?referrerCode=1 비타민과 미네랄이 가득한 여름 필수 과일 추천 : 싱싱한 과일 고르는 방법은? 어느덧 봄인가 싶더니 금세 기온이 치솟았다. 날씨가 덥고 습해질수록 우리 몸은 더 많은 수분과 비타민, ... blog.naver.com

1화 : 꾸벅꾸벅 춘곤증, 카페인 대신 '이것'으로?! (클릭):https://blog.naver.com/PostView.naver?blogId=kfdazzang&logNo=222679591806&categoryNo=62&parentCategoryNo=62&viewDate=¤tPage=1&postListTopCurrentPage=&from=postList&userTopListOpen=true&userTopListCount=5&userTopListManageOpen=false&userTopListCurrentPage=1 [식약다반사] 1화 : 꾸벅꾸벅 춘곤증, 카페인 대신 '이것'으로?! 따듯한 바람이 불어오는 봄날이지만, 봄만 되면 왜 유난히 졸릴까요? 일상에서 무기력함을 느끼게 만드는 .....

귤의 영향 및 효능과 홈 디저트 레시피 영양 만점 겨울 간식 귤의 화려한 변신 (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222627833932?referrerCode=1 귤의 영양 및 효능과 홈 디저트 레시피 영양 만점 겨울 간식 귤의 화려한 변신 겨울 하면 빼놓을 수 없는 과일이 바로 귤이다. 손이 노래지는 것도 모르고 앉은 자리에서 몇 개나 까먹게 ... blog.naver.com

겨울에 부족한 비타민D, 이렇게 보충해봐요! (클릭):https://blog.naver.com/PostView.naver?blogId=kfdazzang&logNo=222621413615&categoryNo=62&parentCategoryNo=62&viewDate=¤tPage=1&postListTopCurrentPage=&from=postList&userTopListOpen=true&userTopListCount=5&userTopListManageOpen=false&userTopListCurrentPage=1 겨울에 부족한 비타민D, 이렇게 보충해봐요! 겨울이면 날이 추워 산책도 잘 안하게 돼 햇빛을 쬐는 시간이 많이 줄어드는데요. 그러면서 겨울철에는 비... blog.naver.com

제철 식재료 애호박으로 만든 '애호박전' (클릭);https://blog.naver.com/PostView.naver?blogId=rda2448&logNo=222408676434&categoryNo=83&parentCategoryNo=0&viewDate=¤tPage=1&postListTopCurrentPage=&from=thumbnailList&userTopListOpen=true&userTopListCount=5&userTopListManageOpen=false&userTopListCurrentPage=1 제철 식재료 애호박으로 만든 '애호박전' 본디 애호박은 비타민, 미네랄, 섬유질 등의 영양소가 풍부한 농작물입니다. 또한 과육이 유연하고 단맛이 ... blog.naver.com

일조량 부족한 겨울에 꼭 챙겨 먹어야 하는 농식품 BEST 3 (클릭):blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=mifaffgov&logNo=222249253510&categoryNo=115&parentCategoryNo=0&viewDate=¤tPage=2&postListTopCurrentPage=1&from=thumbnailList&userTopListOpen=true&userTopListCount=5&userTopListManageOpen=false&userTopListCurrentPage=2 일조량 부족한 겨울에 꼭 챙겨 먹어야 하는 농식품 BEST 3 안녕하세요, 새농이예요.따뜻한 햇살이 그리워지는 겨울이에요.햇빛이 없는 날씨의 추위도 문제지만일조량... blog...

피부 건강 비타민B 가득 (클릭):blog.naver.com/kfdazzang/222196856076 피부 건강 비타민B 가득 피부 건강을 위한 비타민은?모든 비타민이 중요하지만 그 중 비타민B는 세포 건강에 핵심적인 역할을 합니... blog.naver.com

2020 한국인 영양소 섭취기준_영양소 섭취기준을 통해 보는 한국인 영양소 섭취 현황 (클릭):blog.naver.com/mohw2016/222181952943 [2020 한국인 영양소 섭취기준] 영양소 섭취기준을 통해 보는 한국인 영양소 섭취 현황 ‘2020 영양소 섭취기준’ 개정으로 영양소 및 에너지 섭취기준 제시‘영양소 섭취기준’이란? 국민의 건강... blog.naver.com

한국인에게 부족한 비타민, 이 식품이면 OK (클릭):blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=mifaffgov&logNo=222115615784&categoryNo=115&parentCategoryNo=0&viewDate=¤tPage=1&postListTopCurrentPage=&from=thumbnailList&userTopListOpen=true&userTopListCount=5&userTopListManageOpen=false&userTopListCurrentPage=1 한국인에게 부족한 비타민, 이 식품이면 OK 안녕하세요, 새농이예요.혹시 다음과 같은 증상이 있는지 확인해 보세요.​- 밤에 잘 안 보인다- 식욕이 줄... blog.naver.com

여름철 필수 채소_오이 (클릭):blog.naver.com/kfdazzang/221983143719

(클릭) 식품쌉싸래한 머위! 한번 먹어볼까요?

(클릭) 식품미리 챙기는 가정의 달 2탄|비타민&미네랄, 궁합이 달라요~!

(클릭) 식의약 탐방 봄의 별미, 올망졸망 완두콩

서로 어깨를 기대고 살아가는 우리들 우리 가끔 이런 생각을 해볼 때가 있습니다 이 지구상에 발 딛고 살아가는 사람 그 어느 누구도 나와 무관한 사람이 아니라는 생각을.... 한 시대에 태어나 같이 살아간다는 사실 그것만으로도 대단한 인연이라는 생각을... 이런 생각을 할 때면 나는 ..