식습관 개선을 통한 건강한 체중 유지의 시작, 다양한 음식 골고루·적당히 먹는 것부터···
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식습관 개선을 통한 건강한 체중 유지의 시작, 다양한 음식 골고루·적당히 먹는 것부터…
사람은 일생 약 30.6t의 음식물을 먹습니다. 하루 세끼를 꼬박 먹는다고 가정했을 때 1인당 하루 식품 섭취...
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