구필 작가의 세상 이야기

코로나19 스트레스 극복법, 상황에 따라 존재하는 다양한 스트레스 (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222609367102?referrerCode=1 코로나19 스트레스 극복법, 상황에 따라 존재하는 다양한 스트레스 단계적 일상 회복을 위한 정책이 시작되면서 코로나19 대유행도 끝나가는 듯했지만, 현실은 우리의 기대를 ... blog.naver.com

저지방 식품의 성분 알아보기, 더 효과적인 다이어트를 하려면? (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222595259287?referrerCode=1 저지방 식품의 성분 알아보기, 더 효과적인 다이어트를 하려면? 그동안 ‘덜 찌겠지!’ 하고 습관적으로 저지방 식품을 먹고 마셨다면, 저지방만이 최선일지를 생각해보자.... blog.naver.com

건강보험 실무자가 알려주는 제증명 발급 방법! 휴대폰으로 간단하게, 바로 팩스(FAX)까지! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222602504330?referrerCode=1 건강보험 실무자가 알려주는 제증명 발급 방법! 휴대폰으로 간단하게, 바로 팩스(FAX)까지! 안녕하세요. 오늘은 많은 분이 궁금해하시는 건강보험 제증명 발급 방법에 대해 말씀드릴게요. 모바일 앱을... blog.naver.com

당뇨병 환자들에게 합병증으로 흔히 나타날 수 있는 당뇨발의 원인과 증상 (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222601132096?referrerCode=1 당뇨병 환자들에게 합병증으로 흔히 나타날 수 있는 당뇨발의 원인과 증상 전 세계적으로 인기를 끈 드라마 에서 주인공 성기훈은 어쩔 수 없이 목숨을 내건 오징... blog.naver.com

인터넷 중독 증상과 그와 관련된 사회적 문제, 사회적 비용을 줄이려면? (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222601038565?referrerCode=1 인터넷 중독 증상과 그와 관련된 사회적 문제, 사회적 비용을 줄이려면? 인터넷 중독증은 현재 어느 가정에서나 보편적인 문제로 확산되고 있습니다. 인터넷을 언제 어디서나 대할 ... blog.naver.com

국민건강보험공단 실무자가 직접 알려주는 금연 치료 지원사업 총정리! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222603703944?referrerCode=1 국민건강보험공단 실무자가 직접 알려주는 금연치료 지원사업 총정리! 안녕하세요. 국민건강보험공단 광주서부지사 행정지원팀에서 근무하고 있는 박진영 주임입니다. 여러분 ‘... blog.naver.com

연말 술자리 대비! 건강한 음주법과 주의사항 및 숙취 해소법 (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222601117174?referrerCode=1 연말 술자리 대비! 건강한 음주법과 주의사항 및 숙취 해소법 다사다난했던 2021년, 올해도 어느덧 연말을 향해 달려가고 있습니다. 한 해 동안 쌓아둔 회포를 풀고자 송... blog.naver.com

위식도 역류질환 원인과 증상부터 치료법까지 알아보세요! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222601104121?referrerCode=1 위식도 역류질환 원인과 증상부터 치료법까지 알아보세요! 위식도 역류질환자가 증가하고 있다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 2016년부터 2020년까지 위식도 역류... blog.naver.com

국민건강보험공단 사칭 문자! 건강검진 관련 스미싱을 주의하세요! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222600244783?referrerCode=1 국민건강보험공단 사칭 문자! 건강검진 관련 스미싱을 주의하세요! 공단을 사칭한 문자, 스미싱 주의! 어떻게 주의하고, 신고해야 하는지 알아볼까요? 스미싱이란? 문자 메시... blog.naver.com

심혈관 질환 예방법, 적정 취침 시간은? (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222600066333?referrerCode=1 심혈관 질환 예방법, 적정 취침 시간은? ‘잠이 보약’이라는 말이 있다. 잠을 잘 자야 피로가 회복되고, 우리 몸의 시스템이 새로운 하루를 위해 ... blog.naver.com

건강보험 실무자가 알려주는The건강보험 앱으로 건강보험료 납부하는 방법 (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222597991001?referrerCode=1 건강보험 실무자가 알려주는 The건강보험 앱으로 건강보험료 납부하는 방법 안녕하세요! 국민건강보험공단은 지사 민원실을 방문하지 않고도 상시 보험료를 납부할 수 있는 여건을 마... blog.naver.com

코로나19 백신 3차 접종(부스터 샷)효과와 접종 대상 및 주의사항, 오미크론 변이바이러스에 대비하자! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222597167323?referrerCode=1 코로나19 백신 3차 접종(부스터 샷) 효과와 접종 대상 및 주의사항, 오미크론 변이바이러스에 대 2019년 시작된 코로나19 바이러스의 유행이 변이를 거듭하며 지속돼, 현재는 일별 확진자 7,000명을 웃돌고... blog.naver.com

겨울 제철 음식의 효능과 고르는 법, 알고 먹으면 더 맛있어요! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222595430382?referrerCode=1 겨울 제철 음식의 효능과 고르는 법, 알고 먹으면 더 맛있어요! 옛말에 ‘밥이 보약’이라 했다. 특히 한껏 맛과 영양이 무르익은 제철 음식들은 그 자체로 몸에 생기를 돋... blog.naver.com

폐경기 여성에게 찾아오는 증상, 신체적, 심리적으로 어떤 변화가 생길까? (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222589848879?referrerCode=1 폐경기 여성에게 찾아오는 증상, 신체적, 심리적으로 어떤 변화가 생길까? 여성이 40대 중·후반에 접어들면 월경이 중지되는 ‘폐경’이 찾아온다. 대한산부인과학회에서 정의하는 폐... blog.naver.com

골든타임이 중요한 뇌졸중의 전조증상 : 겨울철 추운 날씨에 특히 주위! (클릭):https://m.blog.naver.com/nhicblog/222585141821?referrerCode=1 골든타임이 중요한 뇌졸중의 전조증상 : 겨울철 추운 날씨에 특히 주의! 겨울은 뇌졸중 발병률이 증가하는 계절이다. 추운 날씨 탓에 혈관이 갑자기 수축되는 상황이 빈번한 게 이... blog.naver.com