<기분 좋은 날> 지중해 식단 다이어트, 맛있고 건강하게 뱃살 빼는 특급 비법!, 혈관 탄력 높이는 운동?!, 조병희 당뇨 내조 비결!, 곰취 쌈밥, 과일얼음수, 도토리묵밥, 물 대신 마셔도 되는 차! 보리차, 현미차, 캐모마일차
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