염분, 탄수화물 과다 섭취... 고지혈증, 당뇨병, 비만 위험
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“국물 버리기 너무 아까워”... 밥 말아 먹었더니 어떤 결과가? - 코메디닷컴
라면이나 찌개의 국물이 남으면 버리기엔 아깝다. 건더기의 영양분이 녹아 있는 듯한 느낌도 든다. 그렇다고 그대로 먹기엔 너무 짜다. 결국 밥을 말아 먹는다. 한두 번도 아니고 식사 때마다
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