♥나를 바꾸는 심리학의 더 지혜로운 사람의 10가지 프레임- 1.

 

 

♥나를 바꾸는 심리학의 더 지혜로운 사람의 10가지 프레임- 1.

 

목사이자 신학자인 찰스 스윈돌은 삶에 있어서 객관적 사실은

인생을 통틀어 겨우 10%에 불과하고,

나머지 90%는 그 일들에 대한 우리의 반응이라고 주장했다.

또한 아우슈비츠 수용소에서 죽음의 문턱까지 갔던 정신과의사 

빅터 프랭클은“한 인간에게서 모든 것을 빼앗아 갈 수는 있지만,

한 가지 자유는 빼앗아 갈 수 없다. 바로 어떤 상황에 놓이더라도

삶에 대한 태도만큼은 자신이 선택할 수 있는 자유이다.”

 

♣프레임이란 심리학과 사회과학 분야에서도 세상을 보는 틀이라는

의미로 사용된다. 프레임은 한 마디로 세상을 바라보는 마음의 창이다.

어떤 문제를 바라보는 관점, 세상을 향한 마인드 셋, 세상에 대한 은유,

사람들에 대한 고정관념 등이 모두 프레임의 범주에 포함되는 말이다.

프레임을 바꾸면 인생이 바뀐다.

                   -최인철, 나를 바꾸는 심리학 지혜- 「프레임」에서

 

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 오늘도 그리스도의 향기가 되세요