생활 & 건강

역대급 규모로 유행 중인 독감…예방 위해 실천해야 할 생활 습관 6가지

松竹/김철이 2025. 1. 7. 17:05

역대급 규모로 유행 중인 독감…예방 위해 실천해야 할 생활 습관 6가지

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역대급 규모로 유행 중인 독감…예방 위해 실천해야 할 생활 습관 6가지

독감이 9년 만에 유행 중이며, 면역력 강화를 위한 생활 습관이 중요하다. 체온 유지, 장 건강, 햇볕 쬐기, 충분한 수면과 위생 수칙 준수가 필수적이다.

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